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女人注意!这些美白抗衰老的补品,多数是浪费钱

如今,皮肤护理和保健品受到很多人的热烈追捧,甚至花了不少钱购买各种产品.

事实上,大多数被商人成功解雇的补品真的不是那么神!这是浪费钱。吃胶原蛋白来减少皱纹?不可靠的!

胶原蛋白作为一种新的美容产品概念已经流行了好几年。

正是商人们认识到,由于人们有一种不科学的“吃和补”,他们会产生大量的胶原蛋白补充剂。人们相信,通过摄入更多的胶原蛋白,它可以补充皮肤水分,延缓衰老,起到美容作用。

中国人民解放军总医院第一医疗中心皮肤科郝永红在2017年4月11日的“健康时报”女性版中指出,如果你期待胶原蛋白起皱,就无效了,无论是吃或擦。

郝永红解释说,口服进入人体的各种胶原蛋白在消化道中被消化分解成“氨基酸”,可以被人体吸收利用。大多数这些氨基酸将转化成人身体活动所需的能量。只有一些氨基酸会分布到各种器官,组织和细胞中,并且它们不能以有针对性的方式添加到皮肤中。皱纹,不可靠。 1吃葡萄籽抗氧化剂?只是一个美好的愿望!

在和平时期吐出的葡萄籽已经被一些企业宣传为抗癌,抗氧化和抗衰老。市场上各种“葡萄籽油”和“葡萄籽粉”都热销。葡萄籽真的有这么大的影响吗?专家说,葡萄籽保健是一种窃取商业的概念。

葡萄籽含有抗氧化剂原花青素,但这种成分的作用程度仍有待验证。

北京协和医院胃肠外营养医师陈伟在接受“健康时报”采访时解释说,抗氧化实际上是消除氧化引起的损伤,这就是为什么抗氧化和抗衰老,预防和治疗这种病。葡萄籽保健品中提到的“抗氧化”基于该理论。实际情况没有临床数据。因此,美容和抗衰老等各种功能是“美好愿望”。 2喝美白口服液美白?不是很有用!

食品与营养信息交流中心科技处处长颜光峰在其个人微信刊物中指出,美白口服液不会让你变白。

现在美白产品如美白口服液或美白丸,其功能成分通常包括半胱氨酸,维生素C,维生素B5,胶原蛋白,植物抗氧化剂等。

但是,这些物质不是“神奇物质”,它们可以通过正常饮食获得,并且没有神奇的美白效果。

例如,半胱氨酸是氨基酸,但它不是必需氨基酸。它很容易通过日常饮食获得。维生素C存在于许多水果和蔬菜中。它对皮肤健康有益,但美白效果却没有。非常重要;维生素B5的研究数据相对较少,一般认为几毫克就足够了,而且它也广泛存在于各种食物中,一般人不会缺乏;只要饮食均衡,多吃蔬菜和水果,人体就可以获得丰富的抗氧化剂,它还可以合成胶原蛋白。

事实上,想要依靠吃来美白你的肤色基本上不是很有用。 3口服珍珠粉美容?会伤害脾胃!

珍珠粉的美容效果已经传承了很长时间,很多人认为它可以使皮肤光滑有光泽。

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科李斌教授于2016年9月9日接受健康时报采访时称珍珠粉属于凉药。只有身体干燥和热敷的人才适合口服珍珠粉。在日常生活中,许多女性属于冷体质。如果长时间服用珍珠粉,可能会引起消化不良,腹泻,四肢发冷,面部蜡黄等症状。

此外,体质寒冷,胃寒和结石的患者不适合服用珍珠粉。因此,在服用珍珠粉之前,首先要寻求医疗,以确定是否可以口服。

此外,珍珠必须加工并研磨成非常细的粉末,如面粉,否则它们可能会损坏内脏,特别是脾脏和胃。 (4)

因此,不要为各种补品支付高价,

最好吃均衡的饮食和运动!

编辑:王楠

部门主任:杨晓明