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长期郁闷生气会得病吗

文章介绍

抑郁症是一种对病人身体非常有害的疾病,因为大多数患有严重抑郁症的病人会选择自杀来结束他们的生命。事实上,人们患抑郁症的原因与他们的心理有很大关系。当我们独处时,我们应该学会为自己寻找快乐,而不是去想一些乱七八糟的事情。这样,我们可以预防抑郁症。如果我们长时间抑郁,我们会生病吗?

4.心肌缺氧。

大量的血液涌入大脑和面部,这将减少心脏的血液供应并导致心肌缺氧。为了满足身体的需要,心脏不得不加倍工作,所以心跳变得更加不规则。

5.肝损伤。

生气时,人体分泌一种叫做儿茶酚胺的物质,它作用于中枢神经系统,导致血糖升高,脂肪酸分解加剧,血液和肝细胞中的毒素相应增加。

建议:生气时喝一杯水。水可以促进体内游离脂肪酸的排出,降低毒性。

6.肺部损伤。

当情绪冲动,呼吸急促,甚至换气过度的现象。肺泡不断膨胀,没有时间收缩,因此它们无法得到应有的放松和休息,从而危及肺部健康。