▶今日河南连爆2条大消息：已顺利渡过疫情高峰，且新冠病毒感染率近9成。
在消息的下方很多网友评论说不止是河南，全国各省感染率应该都是这个数了。还有网友说河南终于实事求是了，得点赞。在大家对这两条消息做出肯定的同时，一个评论更是炸了：为什么有一部分人没阳？难道病毒还挑人下手？“不阳人”的身体特殊在哪？
相信这是大家内心都有的疑惑吧？不管是感染了什么毒株，也不论大家症状轻重缓急，在这次的病毒感染中，大家都明白哪怕只是极轻的症状，病了一场后身体都大不如前了，那没阳的人身体如何呢？
经过小编走访多个小区一直未阳的人，在询问了他们的日常活动防护内容和习惯后，总结出4种好习惯。
①合理运动
与要么一坐坐一天，要么一站站一天的打工人相比，他们常年来都坚持锻炼身体。而这个锻炼不是寻常的跳绳、打球、跑步、游泳等剧烈运动，只是散步、慢跑、用健身器材抻抻腿转转胳膊这种的合理运动，他们讲述除了工作期间的坐和站，在家闲暇时就会让身体的各个机能都活动起来，这样身体自然就舒服多了。
②规律作息
早睡早起身体好，这句话绝对不是吹的。本来小编对这个抱有怀疑的态度，没想到这些不阳人中的年轻打工族们也都介绍说他们平时89点就睡觉，早晨56点也就起床了，一天睡足8个小时身体的精气神儿就恢复如初了，他们还解释说朝九晚六的工作，完全能满足这样的睡眠，而起先保持这样的作息也纯粹是为了治理青春期脸上遗留的痘痘，不成想整个身体状态和精气神儿都变好了，也就坚持下来了。
③搭配饮食
他们讲述，对于现代社会快餐时代追求的极致味觉体验，会心动但更能控制自己，太油太辣的不吃，像肉蛋菜奶，水果粗粮每天都混搭着，只要合自己口味，做的不荤腥辛辣油腻，食不过量就是对美食最大的享用。总结为：一日三餐不少水果，不贪肉油，不食过激过量。
④戒烟控酒
听他们介绍，在疫情刚开始时，他们就已经戒烟控酒了。因为抽烟本就容易得咽炎，更会对肺部造成不可逆的伤害，而且抽烟会给家里人带来二次伤害，作为男人烟酒虽是必需品，但特殊时期就得戒烟控酒。
谈到为什么不直接戒酒？他们解释说男人可以没有烟，但是不能没有酒，戒了烟就控酒量已经算是最大的极限了，同时还叮嘱说喝酒肯定要选纯粮酒来喝，酒精酒伤身是有目共睹的事实。
而关于选什么类型的纯粮酒，以及怎么控制酒量。好几位大哥都说哪怕是纯粮好酒，都要把“瘾”给变成“品”，也就是简单二两酒，慢慢品着喝。其中一位大哥还拿了一瓶赖氏父子传承酒来举例，倒了满满的一个二两酒杯，说就这点儿，品着喝能喝俩钟头。
不得不说这酒闻着确实酱香浓郁，一层一层的粱香、酱香、焦香、陈香、窖香渐次送到鼻尖，轻抿一口舌尖就有嫩滑爽弹的感觉，再润在嘴里一圈后满口都是茅香味儿，过足了绵软的劲儿后把酒水咽下去，喉头完全没有刺激感，只觉得绵绵又密密，下肚后心里还暖洋洋的。
大哥接着介绍说，圈在家三年真没必要嗜酒如命的喝，解解馋就可以了，身体终究是自己的，控制好量就不会出事。尤其在这次阳康后，专家还提醒我们要戒烟控酒，可见烟是一定要戒的，酒也是肯定要控制的。
在这场疫情中，各个年龄段的人都没能幸免，可见病毒本身是不挑人的。而有这样一部分“不阳人”的存在，也是在告诉我们身体机能本就不强悍，我们又在花花世界中各种造作：熬夜、赶工、追求刺激，消耗精力，那么累垮它就是迟早的事。
其实一顿调查下来发现，与其说这群“不阳人”身体体质特殊，倒不如说是他们自控能力强，给足了身体休息和恢复所需的时间与能量，这样他们才会在病毒肆虐时擦身而过，纤尘不染。