导读：藏在身边的“润肺王”，不是雪梨！早晚喝1碗，利肺止咳，嗓子不干痒了。前几天家属回了一趟老家，也是中标，不过他最近已经好得差不多，偶尔伴随着几声咳嗽声。他的咳嗽没有像身边的朋友那么严重，只是轻微咳嗽，但是听了他的咳嗽声也是非常不舒服，所以这段时间我们也经常喝一些水果茶。喝多了也有一定的影响，喉咙相对好很多了。
前段时间也几乎每天都会分享一道润肺止咳食材，都是自己有喝过觉得还不错，也分享过给身边的朋友，他们都说效果非常棒。有粉丝从后台私信，说效果确实非常不错。其实我们生活中一些润肺止咳食材是有非常多，只要我们细心发现都可以找到。今天我们再来分享一道止咳汤，它的做法很简单，但是汤汁出锅后的汤汁非常清爽，喉咙难受干痒的话，喝了也会舒服很多，再加上这汤有味道，出锅后小朋友也喜欢。
这道菜主要是由油甘果跟雪莲果两者结合，油甘果有清热解毒，润肺化痰，现在也正是它的季节。冬天容易喉咙干痒，我们经常会吃一些油甘果或者把它做成茶水。今天我们用它跟雪莲果放在一起，雪莲果清热解毒，润肺止咳的好处，接下来就一起来看看怎么做的吧。
准备食材：
雪莲果，
油甘果
，红枣，冰糖
具体做法：
1.将备好的油甘果，还有红枣放在碗中，加入一点点面粉，用手搓干净。洗干净之后再用清水过一下，捞出放在案板上给它切就切开，放在盆中备用；
2.雪莲果表面有非常多的泥土清洗的时候，我们把表面泥土洗干净，洗好后再用削皮刀，将其皮去掉，去皮后的雪莲果放案板上给它切成滚刀状，需要放盆中备用；
3.准备一个干净的锅，将切好的雪莲果，还有油甘果，红枣倒入锅里面，里面放入一块老冰糖，加入适量的水；
4.水倒入后盖上盖子放着煮个10来分钟，煮好后的油甘果雪莲果汤就可以用了。这样子出来的汤汁清甜，而且味道特别好。因为里面加有油甘果，雪莲果有清热解毒润肺的好处，两者放在一起更是效果非常不错。
冬天天气干燥，非常缺水分，而且现在又是特殊时期，虽然旁边的很多朋友都陆续康复，但是还是伴随着咳嗽非常不舒服，这道汤是一个朋友试过，他说效果非常不错。今天我也在把它分享给你们，平常喝水的话觉得没有味道可以这样子，煮成水果茶当成水喝，有味道的话孩子也喜欢。
小贴士：
1.里面加入一点点红枣可以中和味道，不至于这一道汤煮出来太凉。油甘果跟红枣下锅煮的话要对半切开，这样子的时候更容易出味；
2.糖可以用老冰糖，老冰糖口感相对清甜不会太腻，而且它煮出来也有润肺等好处。
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